door Fred | apr 24, 2026 | Blog
Goed nieuws voor mensen die niets hebben met zelfhulpboeken: binnenkort verschijnt er een boek dat bestemd is voor deze enorm grote doelgroep. Want hoewel het lijkt dat veel mensen erg graag aan zichzelf willen werken, is er ook een grote groep die dit soort boeken...
door Fred | jun 24, 2025 | Blog
Soms signaleer ik iets waarvan ik denk: daar kunnen wij mensen nog iets van leren. Zoals zondagochtend vroeg, tijdens een duurloop over het strand. Het viel me op hoeveel honden er op zo’n zondagochtend worden uitgelaten. Sommige mensen wandelen zelfs met meerdere...
door Fred | mrt 27, 2025 | Blog
Ik was een jaar of 30 toen mijn kapster tegen mij zei: ‘Je haar wordt bovenop dunner.’ Pardon? Ik schrok. Ik, kalend? Die zag ik even niet aankomen. Zeker op zo’n jonge leeftijd vond ik haar nog erg belangrijk. Het hoorde bij hoe ik mezelf zag. De jaren erna viel mijn...
door Fred | nov 6, 2024 | Blog
We leven in een tijd waarin gedragsverandering een steeds belangrijker thema in onze samenleving wordt. Waarom dit zo is? Omdat onze maatschappij piept en kraakt onder het economische en politieke systeem dat we met elkaar hebben ontwikkeld om individueel en...
door Fred | feb 19, 2024 | Blog
Een hardlooptrail van 47 kilometer (bijna 5 uur hardlopen) door het mooie Zeeuwse landschap: dat is niet alleen genieten van de prachtige hardloopsport. Je zou een dergelijke lange trainingsduurloop over onverhard en heuvelachtig terrein ook kunnen zien en gebruiken...
