Referenties

Steeds meer mensen weten ACT Westland te vinden. Waarom eigenlijk? Wat zijn hun ervaringen? Je leest het hier.

Fred luistert aandachtig naar je behoefte, vraagt door en oordeelt niet. Zijn rust werkt aanstekelijk. Verder is Fred flexibel in zijn aanpak en speelt goed in op je behoefte en gemoedstoestand. De tips en adviezen van Fred zijn pragmatisch en goed toepasbaar in het dagelijks leven.

Ruben

De ACT-trainingen van Fred hebben mij goed geholpen om een en ander op een rij te krijgen. Fred luistert goed, oordeelt niet en heeft mij via diverse gesprekken, metaforen en oefeningen anders leren kijken naar een situatie in mijn leven die mij al jarenlang veel pijn en frustratie bezorgde. Door de ACT-trainingen heb ik ruimte gevonden om verder te komen. Ook na de training houdt Fred een vinger aan de pols, zodat ik altijd bij hem terecht kan als ik ergens mee zit of wanneer de situatie weer om een reminder vraagt. Zoals Fred zelf zegt: je stapt nooit twee keer in dezelfde rivier, dus het levert je altijd iets op. Ik raad Fred dan ook zeker aan als ACT-trainer.

Yvette

Via Fred van ACT Westland ben ik begonnen met de ACT-training, met als doel om mijn leven rijker te maken en om te trachten meer rust in mijn dagelijks leven te creëren. Ik heb Fred leren kennen als een uitermate vriendelijke, rustige, behulpzame en betrouwbare man, die zijn vak goed beheerst. Ik voelde me bij hem al snel gehoord en begrepen.

Het ‘huiswerk’ dat je meekrijgt, is speciaal op jou afgestemd en zet je echt tot handelen en denken aan. Zo merkte ik al snel na ons eerste gesprek resultaat. Fred kan zich goed in de situaties inleven en je handvatten meegeven. De trainingen zijn daarom ook elke keer een mooi iets om naar uit te kijken.

Monique

Ik heb vertrouwen in Fred. Voor mijn gevoel kan ik een situatie goed met hem delen en bespreken. Daar kijkt hij vervolgens helder en objectief naar. Dat is voor mij belangrijk, want daardoor kan ik waarde hechten aan zijn mening. Ik weet dat hij niet zomaar iets roept of dingen zegt die ik wil horen. Daar zou ik immers niets aan hebben. Het tegendeel is echter waar. Ik heb altijd iets aan zijn opmerkingen, metaforen of oefeningen, die soms ongemerkt zijn verwerkt in onze gesprekken.

Nancy

Ik neem al deel aan Zin in zondag vanaf de start in 2010. Ik doe dit om persoonlijk te kunnen groeien en mijzelf spiritueel te ontwikkelen. Het is leerzaam én gezellig. We luisteren naar elkaar en je mag je mening aanscherpen. Fred creëert een veilige ruimte waarin je jezelf kan zijn. Er is altijd respect zonder oordeel, iedereen is even belangrijk. Ik gun het iedereen om deel te nemen en op een andere manier om te gaan met de uitdagingen in het leven: intenser, spiritueler. Het gaat om meedenken over gevarieerde onderwerpen, om zo het leven te verrijken. Het is niet religieus en staat open voor iedereen.

Hetty (over Zin in zondag)

Ik ben sinds 2020 een regelmatige deelnemer aan Zin in zondag. Ik vind het fijn om in een vertrouwde setting met anderen over onderwerpen te discussiëren en feedback te krijgen. Soms kan ik daardoor mijn eigen visie verbreden of bijstellen. We hoeven het daarbij niet eens te zijn met elkaar. Fred leidt Zin in zondag op een rustige manier, altijd zonder oordeel. Ik kan het andere mensen aanraden wanneer ze echt in contact willen treden met anderen.

Joke (over Zin in zondag)

Sinds ongeveer 2018 bezoek ik vrijwel maandelijks de bijeenkomsten van Zin in zondag. Ik vind het leerzaam én gezellig. Ik heb er onder meer geleerd mij niet meer te identificeren met mijn lichaam of gedachten. Dat is niet wie ik ben. Ik vind het erg fijn om met anderen van gedachten te wisselen over vaak actuele onderwerpen die betrekking hebben op ons mens-zijn. Gespreksleider Fred stelt daarbij goede vragen en geeft iedereen de ruimte om te reageren. Ik kan het iedereen aanraden, omdat het eenzijdigheid voorkomt en je er lijden mee kan verlichten.

Bram (over Zin in zondag)

Bel voor een afspraak

Ben je als particulier of misschien wel zakelijk (‘ACT op de werkvloer’) geïnteresseerd in meer persoonlijke groei? Neem geheel vrijblijvend contact op met ACT-trainer Fred Louter via 06-172 284 37 en spreek af voor een ontmoeting!

 

Geen ‘zelf’, geen probleem.