Blogs
Regelmatig schrijft Fred Louter blogs over spiritualiteit en spirituele bewustwording. Deze worden vrijwel alle gepubliceerd in zijn boeken, de Facebookpagina of op spirituele media als ParaVisie, Koorddanser.
Het zwarte gat
Het is voor onze geest niet eenvoudig om van een druk en actief leven naar een rustig leven zonder veel prikkels te gaan. Hoe daarmee om te gaan?
Ramadan in coronatijd
Op Facebook ontstond recent een pittige discussie naar aanleiding van een bericht op de pagina van een landelijk medium. In dit bericht zagen wij als kijkers veel moslims die in een moskee bij elkaar kwamen om daar te bidden tijdens de ramadan, een periode waarin...
Unorthodoxe spiritualiteit
Momenteel draait op Netflix de indrukwekkende serie Unorthodox. De serie neemt ons mee naar New York en naar Berlijn, waar de 19-jarige, net zwangere, Esther Shapiro (Esty) zich probeert te ontworstelen aan de wurggreep van haar ultraorthodoxe joodse familie. Wat de...
‘Naast lijden is dit ook een unieke kans om te groeien’
De mensheid krijgt momenteel een heel uitdagende (spirituele) bewustwordingsoefening voor de kiezen. Dat bericht plaatste Fred Louter 12 maart op Facebook en LinkedIn, in een fase dat we er als land en Westland nog veel minder dramatisch voorstonden dan op dit moment....
The final solution (75 jaar bevrijding Auschwitz)
Op Netflix bestaat de serie ‘Auschwitz, the nazis and the final solution’. De serie toont hoe het vernietigingskamp Auschwitz zich in een paar jaar ontwikkelde van een ‘redelijk onschuldig’ werkkamp voor de ontginning van grondstoffen voor de Duitse wapenindustrie,...
Sporten (z)onder druk
Ze had als hardloper al jarenlang veel last van prestatiedruk. Ze legde zich die druk zélf op, zei ze, het kwam zeker niet door de verwachtingen van anderen die ze wilde waarmaken. Op een bepaald moment was ze er echter wel klaar mee; de spanning voorafgaand aan een...
De lessen van Downton Abbey …
Zelden ben ik zo gefascineerd geraakt door een tv-serie als door Downton Abbey. Deze Engelse dramaserie, waarin ontzettend goed wordt geacteerd, speelt zich af in het Engeland van de jaren ’10, ‘20 en ’30 van de vorige eeuw. Plaats van handeling is het enorme kasteel...
Het gevaar van gezonde voeding
De 25-jarige vrouwelijke foodie zag er aantrekkelijk uit: slank, atletisch en een mooi , esthetisch gezicht. Ze verzorgde zich goed om haar fraaie lichaam te onderhouden. Ze werd vaak gespot in de sportschool, deed aan hardlopen, volgde yogalessen én was zich...
Last days …
In een van de afleveringen van de televisieserie Last days bezoeken verslaggever Lieve Blancquaert en haar filmploeg Varanasi, de spirituele hoofdstad van India. Naar deze stad komen veel mensen met hun overleden dierbaren om die vervolgens op een eenvoudige...
De meditatieve bodyscan
Een van mijn eerdere columns (gepubliceerd in deel 1 van Spiritualiteit in je dagelijks leven) heeft als titel ‘Ode aan het lichaam’. Daarin houd ik een pleidooi voor een levenslange liefdevolle relatie met je eigen lichaam, vergelijkbaar met bijvoorbeeld je eigen...